課題進む

　一部、トイレ中断がなくスムーズで助かった。級組手も挑戦できた。２部、目が霞みながら。新道場になっても空気環境はあまりよくなっていない。白濁しながら対人補助運動と級組手。補助運動はそれなりにしっかりしてきた。級組手は緑以上はかなりしっかりできている。紫以下は、曖昧であったり詰めの甘い箇所がある。そこを今しっかりさせる時。

　一般はうえで熱い練習。その後涼みながらウエイト。身体、いかれてないか。