補助運動の対人スタイル

朝、壁田城のブログ。完成せず。林道つっこめっる中古バイク、エンジンが止まるトラブルが続出し修理だしていたのがきのう復活。調子確かめながら出勤。午後、壁田城の続き。完成させ空手。一部、メニュー少なめにじっくり。２部、対人補助運動を紫以上と、紺以下でペアを組み、紫以上はＢ、紺以下はＡ。これでいこう。なんとか２部は今月でこのスタイルをできるようにしたい。居残り、フリーのミット。一般、の間、ウエイト。一般、終わってから彼らもウエイト。