2023-01-01 元旦稽古 日記 今年は7名の修行者が参集し、春日山修武館で元旦稽古を行いました。 準備運動から三戦、突き・蹴り、補助運動、完子和、完周、十戦。 三戦もう二回して、組手で終了。 稽古後、1100~林泉寺までランニング、初詣して、解散となりました。 本年もどうぞよろしくお願いします。