午後、長岡道場のマットの入れ替えに先週に引き続き長岡へ。練習前にさっと掃除しつつマットの敷設。練習後、いらんゴミやらも片付けて帰る。帰って、懸垂とこっちの掃除。6月の第一日曜は、修武杯の日。今年も大会は再開できなかったが、空手にかかわれて充…
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