今日は山崎が休で、朝の勉強はほどほどに気力体力保持のためセーブ。仕事はセーブはできない。 午後、空手。 一部、帯研、二部まで通しで担当。一部は基本中心。特に補助運動と型をじっくり。 帯研は十三分解、型十三、十六、完戦。完戦、道場右前隅の鏡が強…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:eikisan
