午前中は日本古代中世史特講のレポート作成。午後、ウエイトして長岡練習。風邪気味だが、デイップス伸びる。勉強と空手って相性がいい。 長岡練習、今日は春日山からは二台で出かける。 新潟3、長岡2、十日町2、頸城2、春日山8名が参集。 突き蹴りアッ…
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