１０：００春日山修武館に１７名が集まり、元旦稽古を行いました。 まず、寒風の中、林泉寺までランニング。 第一義の下で 道場に戻って、突き蹴りて、補助運動、三戦、小手鍛え、型完子和から十三、６分特訓。 完子和 完周 十三 十三 今年もよろしくお願い…

２０１５ 上地流新潟通信１月号 春日山修武館 師範永野栄樹 あけましておめでとうございます。 新しい年が、空手修行によって有意義となりますよう祈念します。 級審査、錬成大会の日程が決まりました。受験・出場者は意識をもって稽古に取り組んで下さい。 …