2013-10-20から1日間の記事一覧

長岡練習

日記 #練習用

０３１３未明に起きて参禅。帰ってきて掃除して子とスケート。午後少し休んで、子二人ソフトクリームで釣って、一緒に長岡の練習へ。長岡のメンバーも多く集まり、賑やかな道場だった。内容は段練習から完戦まで。最後すこし組手練習。直突きと正面蹴り。拭…