午前は娘の相手。くるくる寿司いって長岡へ。暖かく雪がない。不思議だ。 緑4人は石垣指導員に託して対人十戦。俺は他のメンバーと補助運動の確認と個別型指導。 小手鍛えはホープと。えねるぎーを貰った。 軸ミットして終了。
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