2007-01-13から1日間の記事一覧

越後縦断

無題 #練習用

午後クラスは２２名、新潟は８名。寒いなか出席はまあまあ良い。午後クラスはチームに分かれたメニュー消化スタイルに挑戦してみた。補助運動は紫以上は対人補助運動B、他はゆっくり動作確認。完子和を小粒なリーダーに四五人ずつ率いさせて、その間に緑に級…