この地域にもCOCO壱ができた。うれしくてさっそく昼いってきた。学生時代は気のふれたようなトッピング（５～８種類くらい）してライスは６００ｇが定番だったが、今日は控えめにフライドチキンとエビフライの４００ｇ。COCO壱の味だったが新規オープンとい…

１１月９日（水） 天気荒れ模様で心配だったが西山過ぎたあたりからは穏やかになった。練習開始時間には無事新潟に入れた。 紺と白帯の完子和がなかなか頼もしくできている。左練習はカウンターの蹴りのフォームと突きのミットして対人の受けまで。やろうと…