2016-01-09から1日間の記事一覧

お正月休みから全開へ

日記 #練習用

今週からクラスも再開。私もウエイトも心肺負荷もアップから全開にもどした。仕事も年末年始の休みの分がどどっと殺到気味で目がまわるが、今週で全て全開にしてしまえばいい。今日は、今年の組手のテーマ練習の導入。春日山修武館としての県内の水準は担保…