２０１４ 上地流新潟通信５月号 ５月は、修武杯へ向け、フリー練習の時間を多くとります。補助運動はお休みします。 下記課題を組手の柱に、実践できるよう磨いていきましょう。 ○- ○- ◆ GWの練習休み 春日山 ５月３日（土） 長岡 ５月４日（日） 頸城 ５月…