２０１３ 上地流新潟通信１２月号 ◆ 出張稽古 春日山 １２月５日（木）2部・帯研 青木 ◆ 日曜練習会 １２月８日（日）16:00~17:30 新潟市内 基本補習 担当 清水 ◆ 試合出場 第１６回上地流空手道協会東京大会（東京本部主催）１２月８日（日）荻窪体育館 一…