2011-11-22から1日間の記事一覧

頸城の火

日記 #練習用

ウエイトとして出勤。昼休み、スペインのＤＶＤ見る。久野先生の２５年にわたるスペインでも指導技法がよく整理されていて参考になる。ありがとうございました。空手、補助運動から入り、後半の組手練習に重点をおく。小学生終了後、黒帯４名。来月試合に…