2011-10-05から1日間の記事一覧

稽古メニューのグレード

日記 #練習用

夜長岡の練習へ。途中どうにもポテトチップスが食べたくなって大積ＰＡで購入し、ポテトチップス休憩。おいしかった。稽古は有段者３名、緑１名の構成。十三分解から入りポテトチップスの匂いの拇指拳。前半は緑の段練習の指導中心。後半は十三、十六、完戦…