昨日は艶天連れて長岡練習。左練習アップにして段練習とチビ完子和完周。プチ補助運動リーダー研修などけっこう意義深い練習ができた。 今日は部屋に篭って会報14号作成しつつ心臓しんとう対策のAEDの契約など。作文の内容が子供達との空手についての考え…
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